Actualizada el 28 de Jul de 2023
Descuentos de hasta el 50% en vasculas de pesos en el Corte inglés. Nuestro equipo ha examinado y se han quedado con las mejores referencias por su precio y calidad. Un poco más abajo podrás encontrar los 11 productos pre seleccionados. Para hacer esta review nos hemos centrado en los consejos de la OCU, sobre productos en el corte inglés, así como en los comentarios de los compradores y chequeos hechos por nuestros gurús.
- Índice
- 1. Caracterísitcas de los mejores 11 vasculas de peso en el corte inglés
- 9.4 puntos
1. Amazon Brand – Eono Báscula de Baño Digital Ultrafina De Vidrio Templado Para el Baño Con Sensores De Alta Precisión, Sistema De Unidades: kg/lb/st, 15 Años De Garantía Negro - 9.4 puntos
2. Eono by Amazon - Báscula de Baño Digital ultrafina de vidrio templado para el baño con sensores de alta precisión, tecnología"step-on" y pantalla con luz, sistema de unidades: kg/lb/st - 9.3 puntos
3. Amazon Brand - Eono Balanza Báscula de Equipaje con asa y Pantalla LCD Retroiluminada, Función de Tara, ideal para peso maletas viaje de hasta 50 kg - Negro - 9.2 puntos
4. Bascula de Baño Digital Grasa Corporal, RENPHO Balanza Bluetooth Inteligente con App, Bascula Electrónica Analógica Monitores con Análisis Corporal, 13 Mediciónes de Peso IMC Visceral e Muscular - 9.1 puntos
5. Eono by Amazon - Báscula de cocina digital; báscula de acero inoxidable con cuenco desmontable para hornear y cocinar; con función de tara y pantalla LCD; 5 kg; 15 años de garantía - 9.1 puntos
6. Amazon Basics - Báscula digital para equipaje - 8.8 puntos
7. Amazon Basics - Báscula de peso corporal, con tecnología para medir el IMC, función de encendido/apagado automático, negro - 8.6 puntos
8. Báscula de Baño digitales Electrónica Capacidad de 180 kg Plataforma de Vidrio con Pantalla LCD retroiluminada - 8.5 puntos
9. SENSSUN Bascula de Baño Digital Grasa Corporal,balanzas digitales bluetooth,Analiza la composición corporal,con 13 Funciones,IMC/músculo/grasa corporal/masa ósea(Azul) - 8.3 puntos
10. Rowenta Báscula de baño Premiss BS1400 - Báscula de Baño con Pantalla LCD, de diseño fino de 2.2 cm de alto, hasta 150 kg y 100 gr de precisión, encendido y apagado automático, Negro - 5 puntos
11. LIVLOV V10 Báscula Grasa Corporal Báscula de Baño- Báscula Inteligente Bluetooth, Medición de Alta Precisión el Peso Corporal, Porcentaje de Grasa Crporal, Masa Muscular, IMC, Grasa Visceral
Has llegado a la lista definitiva y más completa de todo internet, un comparador de productos con opiniones y valoraciones de users que ya han usado el producto. Entendemos lo complicado que es llegar a la desición de compra para vasculas de peso en el corte inglés con tantísimas versiones disponibles, a todos nos vienen las mismas preguntas y por eso estamos del todo decididos a ayudarte y dejártelo lo más fácil como sea posible.
Amazon Brand – Eono Báscula de Baño Digital Ultrafina De Vidrio Templado Para el Baño Con Sensores De Alta Precisión, Sistema De Unidades: kg/lb/st, 15 Años De Garantía Negro
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【Diseño prémium】La báscula de baño Eono tiene integrada una brillante pantalla LED retroiluminada que desaparece cuando se apaga para darle un aspecto más depurado. Una báscula ultrafina con una plataforma de vidrio templado claro de 28 × 28 cm diseñada para una gran facilidad de uso.【Mediciones precisas】Pesa entre 5 y 180 kg y tiene integrados 4 sensores de alta precisión para proporcionar resultados de confianza con un margen de error de tan solo 100 g.【Bordes lisos y seguros】Los bordes de la plataforma están cuidadosamente pulidos para evitar las partes afiladas y proteger a tu familia.【La última tecnología a tu alcance】Nuestra báscula de baño cuenta con tecnología "step-on", autoencendido y autoapagado, indicador de batería baja, avisos de sobrecarga y autocalibración, entre otras funciones. Con todas las funciones que necesitas para controlar tu peso con precisión.【GARANTÍA DE SATISFACCIÓN 】Alimentada por 3 pilas AAA (incluidas); con certificados CE/FCC/ROHS; devolución del importe durante 90 días y 15 años de garantía.
- Marca: Eono
Opinión de un comprador: Es un peso muy fácilmente.
Viene con protector de pilón, se retira el plástico y a emplear sin más montaje de nada.
Forma de luna blanquecina realmente bonito.
Tamaño perfecto a no resultar q tu número de pie sea mayor de un cuarenta y cuatro
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Eono by Amazon - Báscula de Baño Digital ultrafina de vidrio templado para el baño con sensores de alta precisión, tecnología"step-on" y pantalla con luz, sistema de unidades: kg/lb/st
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ones precisas】Pesa entre 5 y 180 kg y tiene integrados 4 sensores de alta precisión para proporcionar resultados de confianza con un margen de error de tan solo 100 g.【Ultrafina y duradera】La plataforma de vidrio templado transparente de 6 mm está hecha para resistir el uso diario. Amplia superficie de pesado (30,5 × 30,5 cm) para un mejor apoyo.【Bordes lisos y seguros】Los bordes de la plataforma están cuidadosamente pulidos para evitar las partes afiladas y proteger a tu familia.【La última tecnología a tu alcance】Nuestra báscula de baño cuenta con tecnología "step-on", autoencendido y autoapagado, indicador de batería baja, avisos de sobrecarga y autocalibración, entre otras funciones. Con todas las funciones que necesitas para controlar tu peso con precisión.【GARANTÍA DE SATISFACCIÓN 】Alimentada por 2 pilas AAA (incluidas); con certificados CE/FCC/ROHS; devolución del importe durante 90 días y 15 años de garantía.
- Marca: Eono
Opinión de un comprador: La báscula que procuraba, a pilas, bonita, sólida y semi cristalino. Fácil. Con forma. Perfectamente
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Amazon Brand - Eono Balanza Báscula de Equipaje con asa y Pantalla LCD Retroiluminada, Función de Tara, ideal para peso maletas viaje de hasta 50 kg - Negro
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SENSOR DE ALTA PRECISIÓN - Capacidad de 50 kg; Margen de error de 50 g. Una báscula elegante, precisa y práctica para pesar las maletas con exactitud una y otra vez.FUNCIÓN DE TARA E INDICACIÓN DE CARGA - Te permite sustraer el peso de la maleta o bolsa vacía para ver fácilmente el peso neto. Si indicas el peso máximo que no debe exceder la maleta, la pantalla LCD te avisa con una luz roja en caso de que se supere. Disfruta de tu paso por el aeropuerto sin preocuparte de si tendrás que pagar extra por el equipaje.CONVIERTE UNIDADES Y AHORRA ENERGÍA - La báscula ofrece distintas unidades de medida (lb, kg). Con solo presionar el botón "UNIT", el peso pasa de una unidad a otra, ¡así de fácil! También cuenta con funciones de apagado automático y aviso de sobrecarga y de batería baja, ideal para ahorrar energía.FÁCIL LECTURA - La pantalla LCD tiene una luz de fondo azul que permite ver bien los números tanto en la oscuridad como cuando hay mucha luz. Además, el resultado se bloquea automáticamente en la pantalla para que tengas tiempo de verlo.PENSADA PARA VIAJAR - Esta báscula digital de equipaje es ligera, fina y compacta. Al medir solo 13,1 × 3,1 × 1,5 cm, ocupa muy poco espacio en la mochila o el bolso, perfecta para que la lleves contigo de viaje.
Opinión de un comprador: No se ha podido cargar contenido multimedia. En su cajita de cartón se encuentra en una funda de cerradura de cuerda, protegida dentro de una bolsa de burbujas, la balanza digital de carga con agarre y cinturón, y una guía de ayudas que incluye español.
La báscula modelo EL910H con una capacidad de cincuenta kg y término de fallo de 50g, llega con una fuente incorporada de 3V (CR2032) y están teniendo un peso proprio de unos 84g (con cinturón) y 100g (con cinturón y envoltorio).
El pilón es separado por una placa de plástico desmontable para evitar que se descargue. Debe usurpar antes del manejo. Al sustituir la pila, se necesita un pequeño destornillador de cruz para destapar.
Tiene un monitor LCD retroiluminada en verdoso y dos pulsadores multifunción. Uno para: :transformar unidad de peso kg-lb/distribuir del nivel objetivo (la televisor se iluminará en colorado si sobrepasa el precio justo previamente). Posee funcionalidades de apagado instantáneo (después de 2 minutos), bloqueo mecánico de peso en el monitor después de 3 parpadeos y la presentación de la "H", aviso de impuesto “Err” y de pilón bajo “Lo”.
Para pesar, el cinturón se atraviesa por la agarre de la maleta y se fija al argolla triangular con el gancho. , teniendo un perímetro de unos veintidos-24cm.
Para más datos, vea el vídeo adicional.
Muy útil antes de desplazarse en aeroplano, para no sobrepasar el peso óptimo soportado por cada pieza de carga y evitar el sobrecoste de cada kg extra. A tener presente para mermar la tolerancia de 50g. También puedes aplicar para pesar la captura de peces, antes de soltarla, por presunto con las imágenes incluidas ☺. Cumple lo que asegura, tiene una forma compacta, para el objetivo de su manejo es precisa, sencillo de analizar y emplear. Aconsejo compra.
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Bascula de Baño Digital Grasa Corporal, RENPHO Balanza Bluetooth Inteligente con App, Bascula Electrónica Analógica Monitores con Análisis Corporal, 13 Mediciónes de Peso IMC Visceral e Muscular
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La aplicación inteligente se sincroniza con la aplicación de fitness - millones de usuarios felices en todo el mundo. La aplicación Renpho funciona con Samsung Health, Apple Health, Fitbit, Google Fit. La aplicación también está disponible para Apple Watch.Análisis de 13 datos de composición corporal - la báscula inteligente Renpho utiliza tecnología de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) y monitorea 13 composiciones corporales para rastrear el estado de salud, incluido el peso, el IMC, la grasa corporal, peso libre de grasa, grasa subcutánea, grasa visceral, agua corporal, músculo esquelético, masa muscular, masa ósea, proteína, TMB y edad metabólica.Guardar y compartir - guarde sus medidas y controle su salud. Puedes seguir la evolución de tu condición física o descargar datos gracias al gráfico generado. También puede compartir sus datos de fitness con su familia y amigos.ALTA PRECISIÓN Y ALTA CALIDAD - con tecnología "step-on" y una plataforma de vidrio templado de 6 mm de alta calidad, en incrementos de 0,2 lb / 0,05 kg con una capacidad máxima de 396 lb / 180 kg / 28. 4 sensores de alta precisión garantizan mediciones precisas. Las funciones de autocalibración y apagado automático brindan una mayor duración de la batería.Una escala para un número ilimitado de usuarios - puede crear un número ilimitado de cuentas en la aplicación Renpho, donde puede guardar todos los datos de todos los miembros de la familia. La aplicación funciona con Bluetooth 4.0 o superior. Puede pesarse en cualquier momento sin su dispositivo móvil, los datos se sincronizarán con la aplicación una vez que su dispositivo móvil esté conectado.
- Marca: Renpho
Opinión de un comprador: No me gustó. .. Me proporciona bastantes datos negativos. Era mejor y engañado sin ella 😂.
Me ha satisfecho bastante el producto. Es muy exhaustivo y muy necesario dándote todos los datos inmediatamente. 5 estrellas
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Eono by Amazon - Báscula de cocina digital; báscula de acero inoxidable con cuenco desmontable para hornear y cocinar; con función de tara y pantalla LCD; 5 kg; 15 años de garantía
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【MEDIDAS PRECISAS】 La báscula de cocina de Eono cuenta con 4 nuevos sensores de alta precisión y capacidad para 5 kg con una desviación de 1 g. Peso mínimo recomendado de 3-5 g.【FÁCIL DE USAR】 La rápida función de tara permite integrar fácilmente el peso de otros recipientes; conversión sencilla de unidades (g, oz, ml y lb); pantalla LCD con retroiluminación que facilita la lectura de los resultados.【TRES MODOS DIFERENTES】La báscula de cocina digital de Eono pesa ingredientes secos e indica el volumen de los líquidos (agua y leche).【GRAN CUENCO】Cuenco para mezclar, grande y desmontable, de acero inoxidable de 21 cm de diámetro y 10 cm de altura. Estructura de acero inoxidable fácil de limpiar.【GARANTÍA DE SATISFACCIÓN 】Alimentada por 2 pilas AAA (incluidas); con certificados CE/FCC/ROHS; devolución del importe durante 90 días y 15 años de garantía
Opinión de un comprador: Aconsejable 100%.
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Báscula digital para equipaje que ayuda a evitar el gasto por exceso de equipaje al viajar.Carga máxima de 50 kg, pantalla fácil de leer.Correa flexible con conexión segura metálica.Botón de control que permite cambiar entre unidades de medida (lb o kg); función de tara que reinicia la escala a cero.Indicadores de batería baja y error para fácil referencia; pila CR2032 incluida.
Opinión de un comprador: Your browser does not support HTML5 video. Plásticos algo pobres pero satisface con su atribuciones. El anclaje es regularizar pues no está llegando a asegurar, dejando que se pueda bajar lo que estés pensando.
⚠️Me parece una gran idea tener uno siempre y en todo momento en el hogar pero es relevante que dejéis la pila con el plástico, o sin tocamiento, durante el tiempo que no se use, de lo opuesto, de un desplazamiento a otro, puedes encontrártelo sin fuente🔋 (y es de pulsador).
💡Yo lo manejo para pesar cosas que voy a mandar por mensajería.
Os dejo un vídeo y unas fotos por si les están ayudando 😊
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Amazon Basics - Báscula de peso corporal, con tecnología para medir el IMC, función de encendido/apagado automático, negro
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Báscula digital para medir el peso corporal y el IMCSu diseño minimalista ofrece un aspecto moderno. Fabricada con vidrio templado y componentes de plásticoPantalla digital retroiluminada con números grandes para facilitar la lecturaTecnología SENSE ON con 4 sensores inteligentes de alta precisión y tecnología de cálculo del Índice de Masa Corporal (IMC)La función de encendido/apagado automático ahorra energíaSoporta hasta 181 kg de peso
- Marca: Wayintop
Opinión de un comprador: En cuanto a estética, es excelente, sencillísima y bonita y se ve de calidad. Pero la calidad del insoportable, que es lo esencial, es muy mala. Si te pesas tres veces consecutivas, no marca lo misma. Y no es una diferencia de unos gramos, sino puede venir hasta los 2kg de diferencia. He terminación por dejarla en una caja en casa de mis madres, ya que funcionando así de dolor no me vale para nada.
En varios comentarios aluden que gracias a su diminuto volumen, no puedes mirar el número mientras estás exagerada en ella, pero ésto realmente no importa porque al bajarte el número se ve durante un rato (y además se ve genial). Lo que sí importa es que primero te diga que pesas 69kg y te peses una seguna vez y marque 71kg. ..
No la compréis, hay muchas otras básculas que cuestan lo misma o menos y que sí están marcando bien el peso.
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Báscula de Baño digitales Electrónica Capacidad de 180 kg Plataforma de Vidrio con Pantalla LCD retroiluminada
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Plataforma de gran capacidad de 180 kg.Pantalla LCD con retroiluminación azul.Tecnología paso en comparación con el estilo antiguo.2 pilas AAA incluidas.Gestión de peso
Opinión de un comprador: Estupendamente
Llego muy y trabaja perfectamente. Esteticamente es muy bonito en mi baño blanquecino queda genial. Y enlaza superfacil con el programa. Mide masa corporal agua proteinas etc
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SENSSUN Bascula de Baño Digital Grasa Corporal,balanzas digitales bluetooth,Analiza la composición corporal,con 13 Funciones,IMC/músculo/grasa corporal/masa ósea(Azul)
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【Apps inteligentes】 Sincronizado con aplicaciones de fitness: SenssunLife sincroniza datos con aplicaciones de fitness populares como * Apple Health *, * Google Fit * y * Fitbit *, funciona con Bluetooth 4.0, es compatible con Android 4.3 e iOS 7.0 o superior. Puede pesarse en cualquier momento SIN su teléfono. ¡Los datos se sincronizan con la aplicación tan pronto como se vuelve a conectar!【13 funciones】 La escala inteligente de grasa corporal con análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) permite mediciones corporales de alta precisión para peso corporal, grasa corporal, músculo, proteína, hueso, IMC, BMR, hidratación y masa corporal baja en grasa, AMR, grasa subcutánea, músculos esqueléticos, forma del cuerpo. También puede guardar las lecturas en la aplicación para que pueda seguir fácilmente la pérdida de peso y el progreso de la salud.【Tecnología avanzada y alta precisión】 4 electrodos sensibles de alta precisión, calibración automática, pantalla baja en grasa y alta en grasa, peso máximo de hasta 400 lb / 180 kg en incrementos de 0.2 lb / 0.1 kg. Tabla de tendencias de composición corporal que compara los datos para determinar su condición física【Fácil de usar】 Pise y luego obtendrá el peso de inmediato. Puede pesarse SIN su teléfono en cualquier momento. ¡Los datos se sincronizan con la aplicación tan pronto como se vuelve a conectar! La báscula se calibra automáticamente y también tiene un apagado automático.【Garantía y servicio al cliente】 CE, aprobado por RoHS, garantía de devolución de dinero de 30 días y garantía de 1 año, así como soporte de por vida de SENSSUN, servicio de respuesta por correo dentro de las 24 horas
- Marca: Senssun
Opinión de un comprador: Mi mujer y yo habremos empezada una dieta y necesitábamos una báscula en casa para lograr transportar un control sin necesidad de salir cada dos por 3 a la farmacia para pesarnos, así que estuve comparando hasta aparecer a esta que en principio nos ha gustado estéticamente y nos atrajo por su propio importe económico pero además después de darle uso vemos que habremos certero también por la calidad del producto.
El tema del bioimpedancia es un plus, aunque teniendo presente que las maquinas profesionales valen miles de euros esta con el precio que tiene no te dará uno datos 100% confiables pero al menos si serán orientativos, tanto si se debe poseerlo en cuenta.
La conexión con el móvil mediante bluetooth funciona genial y datos se sincronizan rápidamente. En la aplicación puedes tener múltiples usuarias y trasladar el control de cada uno por apartado. Además gracias a la bioimpedancia puede entender los porcentajes de grasienta comporal, masa muscular, etc…pero siempre ya que es un poco orientativo ya que no es una máquina de dietista profesional.
Dicho todo lo mencionado, estamos muy felices con la compra y creemos que es una adquisición muy conveniente teniendo en cuenta la relación calidad/precio.
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Rowenta Báscula de baño Premiss BS1400 - Báscula de Baño con Pantalla LCD, de diseño fino de 2.2 cm de alto, hasta 150 kg y 100 gr de precisión, encendido y apagado automático, Negro
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Báscula de baño con superficie de vidrio con pantalla digital amplia con dígitos de fácil lectura de 23 mm de altoEstructura extraplana de solo 2.2 cm de alto y base de cristal templado de 30x30 cm; material de la superficie fácil de limpiarConexión automática: La báscula se enciende automáticamente al subirse y a los 5 segundos de bajarse de ellaPeso máximo hasta 150 kg con una sensibilidad de 100 gr de graduaciónFunciona con una pila CR2032, incluída en el producto para un uso inmediato de la básculaGran comodidad de uso, precisión y diseñoLas dimensiones de la báscula son de 30 x 30 x 2 cm
- Marca: Rowenta
Opinión de un comprador: Diseño elitista. Pesada justa
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LIVLOV V10 Báscula Grasa Corporal Báscula de Baño- Báscula Inteligente Bluetooth, Medición de Alta Precisión el Peso Corporal, Porcentaje de Grasa Crporal, Masa Muscular, IMC, Grasa Visceral
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【Análisis de composición de cuerpo completo】¡Obtenga 20 mediciones esenciales que incluyen peso, IMC, grasa corporal, grasa visceral, masa muscular, masa ósea, agua corporal y más! Los datos se sincronizarán a la aplicación cuando su teléfono y escala se conecten correctamente. Le hace conocer más datos claramente sobre su cuerpo en el tiempo y seguir el progreso fácilmente en su teléfono. Muy útil para los constructores corporales y los que trabajan en la pérdida de peso.【Sincronización con aplicaciones de fitness】Descarga gratuita AIFIT APP en IOS y Android. AIFIT APP puede sincronizar fácilmente los datos con Apple Health, Google Fit y Fitbit App, que le permiten almacenar y compartir sus datos de manera más conveniente. Es muy útil y conveniente para aquellos que se mantienen en forma y hacen deportes de salud para la meta de mejora.【Alta precisión】Equipada con 4 sensores de alta precisión y 4 electrodos de buenas sensibles, con tecnología avanzada para garantizar sus lecturas precisas con división a 0.2 lb / 0.05kg, hasta la capacidad máxima 400lb / 180kg. Con indicación de baja potencia / sobrecarga, tecnología de pisado y baterías de 3xAAA incluidas.【Plataforma más grande MÁS ESTABLE】El vidrio templado de 6 mm y la superficie de 11.8 × 10.2 pulgadas son más gruesos y más grandes que la mayoría de los demás, lo que lo hace más cómodo y seguro para enfrentarse, y más claramente ver los datos de visualización LED.【Una escala para uso familiar completo】Bluetooth Scale le permite a usted y su familia compartir una escala. La escala inteligente puede reconocer qué usuario le pise y recuerde al usuario que cambie el usuario correcto. Cada cuenta puede admitir a 8 usuarios. Especialmente perfecto para el constructor de cuerpo, peso perdedor, junior y adolescente, etc.
Vasculas de peso, selección de las 10 mejores básculas de peso corporal
Si piensas en adquirir una báscula, nuestra elección de las 10 mejores básculas de peso corpórea de dos mil veintiuno te va a ayudar a localizar la báscula idónea para ti.
A través de los enlaces que dispuestos en las básculas de nuestra elección, vas a poder mirar más característicos de ellas y comprarlas si son lo que buscas. También puedes analizar las valoraciones y comentarios que dejaron los usuarios que ya han conseguido y probado estas básculas y observar sus opiniones, así como apartar tus propios comentarios sobre las básculas de peso corpórea.
Beurer bf1000: el mejor peso profesional
La beurer bf1000 es una báscula competente capaz de pesar a partir de las cien gramos hasta los doscientos kg con enorme precisión.
Mide peso, agua y grasienta corporal, masa muscular y óseo, calorías y calcula el índice de masa corporal. Tiene potencia para treinta registros y se sincroniza por bluetooth con la aplicación para móvil inteligente.
Hay que resaltar que esta báscula es construida con un novedoso material llamado ito, una aleación de herrumbre de índio y estaño, muy fuerte y que conduce la electricidad, por lo que no requiere tener a la vista los antiestéticos electrodos.
Sin duda de las mejores básculas de bioimpedancia profesional del mercado, en la cual solamente echamos en falta la conectividad wi-fi, mucho más eficaz que la bluetooth.
La báscula de bioimpedancia profesional beurer bf100 mide con extensa precisión el peso, soportando hasta doscientos kg, mas que la mayor parte de básculas, y mide la composición corporal con 8 electrodos repartidos entre la pantalla y la base.
Integra una pantalla retroiluminada en azur en la que puedes visualizar toda la información con sencillez, y manda datos por bluetooth a tu móvil para poder observar de manera más descriptiva la evolución en la app del productor health manager.
Tiene recuerdo de treinta registros y puede configurarse en 5 lenguajes diferentes(anglosajón, franco germano, italiano y español).
¿por qué razón es tan util una báscula de bioimpedancia?
El imc (indice de masa corporal) es una de las fórmulas más usadas para saber si un individuo tiene sobrepeso, normopeso o infrapeso, sin embargo solo utiliza la estatura y el peso, sin tener en cuenta la cantidad de fibra y grasienta (una persona musculosa y no muy alto tendría un imc alto semejante a sobrepeso). Por aquello es mucho más útil saber el porcentaje de grasienta corporal, como modelo para determinar la mejora de la estructura corporal.
¿cuándo pesarse en el peso?
Sin duda el mejor instante para que la báscula dé el resultado más concreto espor las mañanas, en ayunas, con la menos cantidad de vestuario posible y con la vejiga vacía.
Otro tip fundamental es que llames de pesarte siempre en el misma balanza. Y es que la precisión y calibración puede cambiar notablemente entre una báscula y otra.
Por ultimo, señalar que, en el caso de las mujeres, es preferible no pesarse a lo largo del período menstrual, ya que a lo largo de esos dias el cuerpo contiene más limpio, por lo que los valores aportados a lo largo de esos días no serán del todo certeros.
¿de qué manera determinan las básculas con bioimpedancia la composición corporal?
Se fundamentan en una chica actual del todo inocua que atraviesa las diferentes tejidos del cuerpo (si llevas marcapasos o estás embarazada tienes que preguntar a tu propia doctora). El agua intramuscular es parcialmente constante, y esta corriente tardía más tiempo en surcar la grasa, por lo que es probable calcular la proporción de cada tipo de tela.
Factores que influyen en las variaciones de peso durante el día o de la semana
Existen muchos componentes que pueden lograr que nuestro peso cambie durante el día, la semana e tambien, principalmente en caso de las mujeres, por mes. Por ello, no es conveniente pesarnos más de una vez a la semana. De esta forma, obtendremos una progresión de desenlaces que se ajuste más a la realidad.
Lo primero, lo que comamos y tomemos durante la jornada. Conviene que nos pesemos antes de darse comido y borracho nada, ya que el peso de éstos alimentos afectará al nuestro.
La retención de líquidos también es un elemento relevante. A lo extenso del dia, el consumo de comestibles ricos en garbo, no tomar bastante agua o un estilo de vida inmóvil hacen que nuestro sistema giratorio no ande adecuadamente y que aumente de forma excesiva nuestro volumen de humor corporal provocando un incremento de nuestro peso.
Otro aspecto relacionado en nuestro peso es el ejercicio. No deberemos de pesarnos inmediatamente después de realizar ejercicio, dado que hemos extraviado un importante volumen de líquidos y, por ello, nuestro peso no va a ser efectivo.
Nunca conseguiremos un peso fiable en nuestra báscula si nos pesamos en el periodo premenstrual o durante los días de menstruación, ya que por acción de las hormonas nuestro cuerpo tenderá a mantener más líquidos.